Autor slumana Un silencioso asesino se ha convertido en la principal amenaza para la salud de los colombianos. Las enfermedades cardiovasculares...
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Mejora de la salud cardiovascular a través de la actividad física La práctica regular de actividad física contribuye significativamente a la mejora de la salud cardiovascular. Ejercicios como caminar, correr y nadar ayudan a fortalecer el corazón, mejorando la circulación sanguínea y reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas. Beneficios del ejercicio cardiovascular Reducción del colesterol: […]
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El Ministerio de Salud (Minsa) recomienda a todos los peruanos realizar actividad física durante 30 minutos diarios porque previene las...
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Aguirre M. El mindfulness, también conocido como atención plena, es una práctica basada en la meditación que se centra en el momento presente....
El Hospital Vithas Xanit Internacional acogerá mañana martes 25 de marzo la campaña “Salvavidas” para concienciar a la población de la región...
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