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  - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 11/Mar 13:38

Calcul VMA : découvrez tous nos calculateurs pour évaluer votre vitesse maximale aérobie

calcul VMA La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est une donnée essentielle pour tous les coureurs, qu’ils pratiquent le trail, le marathon ou le jogging. Elle permet de structurer l’entraînement et d’optimiser les performances. Sur notre site, nous vous proposons plusieurs calculateurs VMA adaptés à différents profils et tests. Pourquoi utiliser un calculateur VMA pour faire […]

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