Ultra-tendance depuis quelques années, le stand-up paddle (ou SUP) est une activité idéale pour se faire plaisir, prendre l'air et apaiser son...
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Ultra-tendance depuis quelques années, le stand-up paddle (ou SUP) est une activité idéale pour se faire plaisir, prendre l'air et apaiser son mental, mais aussi mincir, gainer et affiner sa silhouette de bas en haut. A pratiquer
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Découvrez le Body Balance, une gym douce qui compile le meilleur du yoga, du pilates et du tai-chi pour affiner la silhouette et se relaxer.
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La pratique régulière d'une activité physique ou sportive dès le plus jeune âge permet d'acquérir de bonnes habitudes et est...
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