- ALBILADPRESS.COM - A la Une - 09/Jul 18:55

الغضب يدمر مناعتك.. تفاصيل صادمة لدراسة علمية!

 بينما نميل إلى اعتبار الغضب مجرد عاطفة عابرة، إلا أن أجسادنا تتعامل معه كتهديد حقيقي وخطير. هذا ما أكدته دراسة حديثة نُشرت في مجلة (Psychophysiology)، والتي كشفت أن دقائق قليلة من الغضب كفيلة بإحداث انخفاض حاد في مستوى الغلوبولين المناعي A في اللعاب (sIgA)، وهو خط الدفاع الأول لجهاز المناعة. الأكثر إثارة للقلق هو أن هذا الانخفاض قد يستمر لمدة تتراوح بين 4 إلى 5 ساعات حتى بعد زوال نوبة الغضب. هذه الظاهرة لا تقتصر على الجانب النفسي فحسب، بل تتجذر في استجابة بيولوجية معقدة. فعندما ينتابك الغضب، يُطلق الجسم دفعة قوية من هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين. هذه الهرمونات، على المدى الطويل، تعمل على تثبيط وظائف الجهاز المناعي، وتزيد من مستويات الالتهاب في الجسم، وتبطئ عملية الشفاء. تُقدم هذه النتائج تحذيرًا واضحًا حول العواقب الصحية الخفية للغضب المزمن أو المتكرر، مما يدعو إلى إيلاء اهتمام أكبر لإدارة المشاعر السلبية كوسيلة للحفاظ على صحة مناعية قوية وسلامة جسدية عامة بحسب thirdeyethoughts.