في ظل موجات الحر الشديدة التي يشهدها العالم خلال أشهر الصيف، يواجه مرضى القلب...
Vous n'êtes pas connecté
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح استخدام مكيفات الهواء ضرورة لا مفر منها في البيوت والسيارات والمكاتب. من الحر إلى التكييف: كيف تؤثر الصدمة الحرارية على جسمك؟ ولكن بحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن الانتقال المفاجئ بين الأجواء الحارة في الخارج والبرودة الاصطناعية في الداخل، قد يكون له تأثيرات صحية غير متوقعة، خاصة على الجهاز القلبي الوعائي. وحذرت من أن تقلبات درجات الحرارة يمكن أن تشكل ضغطاً على الجسم، خاصة عندما تكون الفروقات بين البيئة الخارجية والداخلية حادة. وأوضحت التقارير أن الجسم بطبيعته يستجيب لهذه التغيرات، عبر تضييق أو توسع الأوعية الدموية، وهي عملية تعرف باسم التصلب المؤقت، والتي تحدث عندما ننتقل بسرعة من بيئة شديدة الحرارة إلى أخرى باردة. ووصفت هذه الاستجابة بأنها نوع من التمرين أو التكيف الفسيولوجي، قد يساهم في تعزيز مقاومة الجسم للتوترات المتنوعة، سواء كانت جسدية أو نفسية أو بيئية. ومع ذلك، فقد نبهت التقارير إلى أن هذه الاستفادة ليست شاملة للجميع، موضحة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية، أو كبار السن، أو المصابين بأمراض مزمنة في الأوعية الدموية، قد لا يتحملون هذا النوع من التغيرات المفاجئة، وقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات صحية. وشددت على أهمية الانتباه للإشارات التي يرسلها الجسم، وعدم تجاهل الأعراض، مثل الدوار أو تسارع نبضات القلب، أو الشعور بالضيق عند دخول مكان بارد جداً بعد التعرّض لحرارة شديدة. وأضافت التقارير أن فوائد التكيف مع المكيفات تعتمد كلياً على حالة الفرد الصحية، لافتة إلى أنه لا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع. تم نشر هذا المقال على موقع القيادي
في ظل موجات الحر الشديدة التي يشهدها العالم خلال أشهر الصيف، يواجه مرضى القلب...
يعتبر الصيف الحار والاستخدام المستمر لمكيفات الهواء جزءا لا يتجزأ من الحياة...
يعتبر الصيف الحار والاستخدام المستمر لمكيفات الهواء جزءا لا يتجزأ من الحياة...
الصداع مشكلة شائعة تصيب الناس من جميع الأعمار وأنماط الحياة، وتتراوح حدته بين...
قال موقع «هيلث سايت» إن تورم القدمَيْن الذي قد يُصاحبه التهاب غير مبرر يُعدّ حالة...
يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل دون تعويض كافٍ، مما يؤدي إلى...
أظهرت تقارير حديثة أن تناول البروكلي قد يساهم في دعم توازن الهرمونات، خاصة هرمون...
أظهرت تقارير حديثة أن تناول البروكلي قد يساهم في دعم توازن الهرمونات، خاصة هرمون...
يُعد عصير البطيخ من المشروبات الصحية والمنعشة التي تحمل فوائد عديدة للجسم عند...
تتسارع شيخوخة الأعضاء والأنسجة بشكل ملحوظ في هذه المرحلة. إلا أن وتيرة التدهور لا...