في دراسة حديثة أجريت في جامعة مونتريال بكندا ونشرت في مجلة Frontiers، أظهرت النتائج أن...
Vous n'êtes pas connecté
- ELIKAAONLINE - A la Une - 28/Jul 12:41
أطعمة تتحكم بأحلامك.. ماذا تأكل قبل النوم؟
في دراسة حديثة أجريت في جامعة مونتريال بكندا ونشرت في مجلة Frontiers، أظهرت النتائج أن عاداتنا الغذائية تؤثر بشكل كبير على جودة النوم وأحلامنا. شارك في الدراسة أكثر من 40% من الأشخاص أكدوا أن طعامهم يؤثر على نومهم، خاصة مع وجود أطعمة مثل الحلويات، الأطعمة الحارة، ومنتجات الألبان التي ارتبطت باضطرابات النوم والكوابيس. وقد أشار […] The post أطعمة تتحكم بأحلامك.. ماذا تأكل قبل النوم؟ appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.
Articles similaires
منتجات الألبان قد تسبب الكوابيس واضطرابات النوم
albiladpress.com - 19/Jul 23:47
أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Frontiers in Psychology، أن الإفراط في تناول منتجات الألبان،...
منتجات الألبان قد تسبب الكوابيس واضطرابات النوم
albiladpress.com - 19/Jul 23:47
أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Frontiers in Psychology، أن الإفراط في تناول منتجات الألبان،...
كندا.. مونتريال تستضيف مهرجان "أوريونتاليس" في غشت المقبل بمشاركة المغرب
maghress.com - 30/Jul 09:30
تستضيف مونتريال، بكندا، الدورة ال15 لمهرجان "أوريونتاليس"، ما بين 7 و10 غشت المقبل،...
مونتريال تستضيف مهرجان "أوريونتاليس" في غشت المقبل بمشاركة المغرب
akhbarona.com - 30/Jul 10:50
تستضيف مونتريال، بكندا، الدورة الـ15 لمهرجان "أوريونتاليس"، ما بين 7 و10 غشت المقبل،...
هل تحتاج النساء إلى نوم أكثر من الرجال؟ العلم يوضح الحقيقة وراء نظرية شائعة
elwatan.info - 21/Jul 11:04
انتشرت في الآونة الأخيرة على منصة «تيك توك» نظرية يدعمها بعض المؤثرين، مفادها أن...
كوكب لديه مواصفات تجعله صالحاً للحياة وهذه قصّته
elmarada.org - 27/Jul 07:58
تمكن فريق بحثي من معهد تروتييه لأبحاث الكواكب الخارجية في جامعة مونتريال بكندا،...
كوكب لديه مواصفات تجعله صالحاً للحياة وهذه قصّته
elmarada.org - 27/Jul 07:58
تمكن فريق بحثي من معهد تروتييه لأبحاث الكواكب الخارجية في جامعة مونتريال بكندا،...
مش محتاج تغيير كبير عشان تتحكم في السكر.. ماذا تفعل قاعدة الـ10 دقائق لصحتك؟ - اليوم السابع
al hewar al mountada - 21/Jul 14:51
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع ليس بالضرورة إجراء تغيير كبير في نمط حياتك للتحكم...
مش محتاج تغيير كبير عشان تتحكم في السكر.. ماذا تفعل قاعدة الـ10 دقائق لصحتك؟ - اليوم السابع
al hewar al mountada - 21/Jul 14:51
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع ليس بالضرورة إجراء تغيير كبير في نمط حياتك للتحكم...
Les derniers communiqués
-
Ooredoo تخلق التجربة النقالة للشباب
Ooredoo Algeria - 21/04/2021
-
"Brandt الجزائر" تطلــق مجـــموعة التلفزيون الجديدة بالإعلان عن مستـــجداتها
Brandt Algerie - 26/12/2017
-
تنهي وزارة التجارة أن جميع المنتوجات الموجهة للإسهلاك ستخضع من الآن فصاعدا لنظام رخص الإستيراد
MINISTERE du COMMERCE - 27/03/2017