كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض...
Vous n'êtes pas connecté
Maroc - ARABIC.RT - 20/Oct 20:49
تشير دراسة حديثة إلى أن مجرد الجلوس لمدة أقل بـ30 دقيقة يوميا يمكن أن يعزز مستويات الطاقة الطبيعية لدى الأشخاص من خلال تحسين وظائفهم الأيضية.
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض...
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض...
كشفت دراسة حديثة ن شرت في مجلة "Neuroscience" عن فائدة غير متوقعة للمشي، حيث أظهرت أن هذه...
كشفت دراسة حديثة ن شرت في مجلة "Neuroscience" عن فائدة غير متوقعة للمشي، حيث أظهرت أن هذه...
تُحضَّر قهوة الكركم ببساطة عبر إضافة الكركم إلى كوب القهوة الخاص بك. ورغم محدودية...
تُحضَّر قهوة الكركم ببساطة عبر إضافة الكركم إلى كوب القهوة الخاص بك. ورغم محدودية...
كشفت دراسة حديثة أن التعرض لضوضاء مرتفعة لمدة ساعة واحدة فقط يوميا يمكن أن يفاقم...
يُعدّ شرب الماء صباحاً على معدة فارغة من العادات البسيطة التي يمكن أن تُحدث فرقاً...
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة “Neuroscience” عن فائدة غير متوقعة للمشي، حيث أظهرت أن...
كشفت دارسات حديثة، أنَّ تناول وجبة خفيفة بسيطة بعد الظهر يساهم في تحسين القلب بشكل...