X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - ALYEMENIONE.COM - A la Une - Hier 18:29

4 أطعمة تناولها صباحًا على معدة فارغة لتغير حياتك

كشف الخبراء أن تناول الطعام على معدة فارغة يؤثر بشكل كبير على مستويات الطاقة لديك، وعمليات الأيض، والصحة العامة، حيث إن للألياف الغذائية دورٌ مهم في تسهيل عملية الهضم، مما يجعلها عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار، لذا، يجب عليك تناول هذه الأطعمة كل صباح بعد الاستيقاظ مباشرةً. بذور الشيا بذور الشيا المنقوعة طوال الليل غنية […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

4 أطعمة تناولها صباحًا على معدة فارغة لتغير حياتك

alyemenione.com - 18:29

كشف الخبراء أن تناول الطعام على معدة فارغة يؤثر بشكل كبير على مستويات الطاقة لديك،...

Sorry! Image not available at this time

منها التمر وبذور الشيا.. خبراء الصحة ينصحون بتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة في الصباح

adwaalwatan.com - 01/Jul 10:18

يعتقد خبراء الصحة أن ما تأكله صباحًا يُحدد مسار يومك بأكمله، فهو يُحافظ على...

Sorry! Image not available at this time

ثلاث أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة من بينها الحليب

arablifestyle.com - 24/Jun 23:58

يسعى كثيرون إلى تناول فطور صحي يمنحهم الطاقة والنشاط، لكن قد يغفلون عن أضرار بعض...

Sorry! Image not available at this time

6 مشروبات تنظف الأمعاء عند تناولها على معدة فارغة

almaghribtoday.net - 28/Jun 17:20

أورد تقرير نشرته صحيفة "تايم أوف إنديا" "Times of India" 6 أنواع من الأطعمة والمشروبات...

Sorry! Image not available at this time

ثلاث أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة من بينها الحليب

almaghribtoday.net - 24/Jun 14:10

يسعى كثيرون إلى تناول فطور صحي يمنحهم الطاقة والنشاط، لكن قد يغفلون عن أضرار بعض...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تناولها على معدة فارغة.. سهلة الهضم وتعطى طاقة فورية

youm7 - 01/Jul 12:31

يستعد جسمك لبدء يوم جديد بنشاط فى الصباح، ولكن قبل أن تبدأ يومك المزدحم بالمهام،...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تناولها على معدة فارغة.. سهلة الهضم وتعطى طاقة فورية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 01/Jul 15:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يستعد جسمك لبدء يوم جديد بنشاط فى الصباح، ولكن قبل...

Sorry! Image not available at this time

3 أطعمة يجب تجنبها على معدة فارغة في الصباح وبدائل صحية تمنحك طاقة حقيقية

elwatan.info - 25/Jun 08:43

يسعى كثيرون لبدء يومهم بفطور صحي يمنحهم النشاط والحيوية، لكن قد يغفل البعض عن أن...

Sorry! Image not available at this time

منها الحليب.. 3 أطعمة قد يضرك تناولها على معدة فارغة

ofqnews.net - 24/Jun 14:07

أفق نيوز| يسعى كثيرون إلى تناول فطور صحي يمنحهم الطاقة والنشاط، لكن قد يغفلون عن...

Sorry! Image not available at this time

منها الحليب.. 3 أطعمة قد يضرك تناولها على معدة فارغة

ofqnews.net - 24/Jun 14:07

أفق نيوز| يسعى كثيرون إلى تناول فطور صحي يمنحهم الطاقة والنشاط، لكن قد يغفلون عن...

Les derniers communiqués