X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 29/Jul 14:35

دراسة: كثرة النوم تزيد خطر الوفاة

توصلت دراسة، إلى أن النوم بمعدل 9 ساعات بالليلة والإكثار من النوم يرفع خطر الوفاة، وذلك برغم توصيات الأطباء بأهمية الحصول قسط كاف من النوم. وأضافت الدراسة، أن النوم بذلك المعدل (9 ساعات)، قد يكون أسواء على الصحة من قلة النوم، وفق «العربية». ورغم ذلك، فإن النوم ضروري للصحة، بجانب التغذية والنشاط البدني، وتعزيز العمليات …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

دراسة حديثة تصدُم عشاق الراحة.. كثرة النوم تُفاقم "خطر الوفاة"

el7ekaya.com - 30/Jul 19:30

3007006.jpg خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الإكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر...

Sorry! Image not available at this time

دراسة تكشف: النوم لأكثر من 9 ساعات ليلا قد يضر صحتك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Jul 19:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع نعلم جميعًا أن قلة النوم قد تُضر بصحتنا، وتزيد من...

Sorry! Image not available at this time

دراسة تكشف: النوم لأكثر من 9 ساعات ليلا قد يضر صحتك

youm7 - 25/Jul 23:33

نعلم جميعًا أن قلة النوم قد تُضر بصحتنا، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الوفاة

diwanfm.net - 30/Jul 16:07

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الاكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الوفاة

diwanfm.net - 30/Jul 16:07

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الاكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على...

Sorry! Image not available at this time

التمارين الرياضية تفتح باب الأمل للتخلص من الأرق وتحسين جودة النوم

almaghribtoday.net - 19/Jul 16:41

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في الصين أن ممارسة بعض التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: 3 دقائق فقط من الحركة والنشاط يوميًا تحسن صحة قلبك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 22/Jul 05:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشفت دراسة جديدة أن فترات قصيرة - لا تتجاوز 3 دقائق...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: 3 دقائق فقط من الحركة والنشاط يوميًا تحسن صحة قلبك

youm7 - 22/Jul 00:13

كشفت دراسة جديدة أن فترات قصيرة - لا تتجاوز 3 دقائق يوميًا - من النشاط البدني...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: 3 دقائق فقط من الحركة والنشاط يوميًا تحسن صحة قلبك

youm7 - 22/Jul 00:13

كشفت دراسة جديدة أن فترات قصيرة - لا تتجاوز 3 دقائق يوميًا - من النشاط البدني...

Sorry! Image not available at this time

ما متلازمة قلة النوم؟.. الأسباب والأعراض وتأثيرها على الجسم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 21/Jul 09:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع متلازمة قلة النوم (SSS) هي حالة نوم نادرة، حيث يشعر...

Les derniers communiqués