تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم...
Vous n'êtes pas connecté
DW عين اليمن الحر – NP يمكن استهلاك التمر كفاكهة مجففة أو طازجة. ويستخدم البرسيمون في الغالب مجففاً لنكهته وقوامه، كما تزداد قيمته الغذائية بعد التجفيف. يحتوي التمر على كميات كبيرة من الألياف، ويتميز بمذاق حلو. ونظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، فإنه يلعب أيضًا دورًا مهمًا في مكافحة فقر الدم. القيمة الغذائية للتمر …
تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم...
تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم...
كيكة التمر بجوز الهند من الوصفات السهلة والمميزة التى تجمع بين الطعم الغنى للتمر...
كيكة التمر بجوز الهند من الوصفات السهلة والمميزة التى تجمع بين الطعم الغنى للتمر...
الخبز من أكثر الأطعمة الأساسية على موائدنا اليومية، ومع ظهور أنواع عديدة منه أصبح...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الخبز من أكثر الأطعمة الأساسية على موائدنا...
تُعتبر الأطعمة جزءًا أصيلًا من ثقافة الشعوب، فهي ليست مجرد وجبات تسد الجوع بل تجسد...
كشفت أبحاث خبراء التغذية أن طريقة طهي المكرونة لا تؤثر فقط على طعمها، بل تلعب...
كشفت أبحاث خبراء التغذية أن طريقة طهي المكرونة لا تؤثر فقط على طعمها، بل تلعب...