يُعدّ تنظيم تناول الطعام طريقةً بسيطةً لاستقرار مستوى السكر في الدم من خلال تناول...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يُعدّ تنظيم تناول الطعام طريقةً بسيطةً لاستقرار...

من الطبيعي أن يرتفع سكر الدم وينخفض، ولكن قد تظهر مشاكل صحية عند استمرار ارتفاعه،...

يشدد الأطباء وخبراء التغذية دائماً على حقيقة أن طريقة طهي الطعام قد تؤثر بشكل...

يشدد الأطباء وخبراء التغذية دائماً على حقيقة أن طريقة طهي الطعام قد تؤثر بشكل...

   تشير أبحاث متزايدة إلى أن نظام الصيام المتقطع الغذائى، قد يكون عاملًا مؤثرًا...

   تشير أبحاث متزايدة إلى أن نظام الصيام المتقطع الغذائى، قد يكون عاملًا مؤثرًا...

يسعى كثيرون إلى تناول فطور صحي يمنحهم الطاقة والنشاط، لكن قد يغفلون عن أضرار بعض...

الزنجبيل من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية كبيرة، إذ يساعد في تعزيز...

يحتاج مرضى السكر إلى فهم أهمية الحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن المعدل الطبيعي،...