X

Vous n'êtes pas connecté

  - DOSTOR - 03/Jul 03:50

كيف يساعد الطعام في مكافحة التوتر؟

أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون الطماطم والفلفل الأخضر وفول الصويا بكثرة يكونون أقل عرضة للتوتر. ووفقا لها، لأن هذه المنتجات غنية بالألياف المعقدة، والبكتيريا المعوية المفيدة تحب هذه الألياف الغذائية بشكل خاص. وتقول: "تتكون جميع هذه المنتجات من الألياف

Articles similaires

كيف يساعد الطعام في مكافحة التوتر؟

dostor - 03/Jul 03:50

أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة نباتية تقلل التوتر وتحسن الحالة النفسية

albiladpress.com - 22:15

ذكرت تقارير طبية أن بعض الأطعمة النباتية الشائعة، مثل الطماطم والفلفل الأخضر وفول...

10 نصائح للحصول على سعرات حرارية أقل على مدار اليوم

almaghribtoday.net - 29/Jun 21:48

للحفاظ على عجز في السعرات الحرارية لإنقاص الوزن (أي تناول سعرات حرارية أقل مما...

Sorry! Image not available at this time

طبيبة أعصاب تكشف الأسباب الخطيرة لطنين الأذن

alresala-alarabiya.com - 24/Jun 15:47

كتبت / منى حمدي يمكن أن تكون أسباب الشعور بطنين في الأذن مختلفة بما فيها تلك التي...

Sorry! Image not available at this time

طبيبة أعصاب تكشف الأسباب الخطيرة لطنين الأذن

alresala-alarabiya.com - 24/Jun 15:47

كتبت / منى حمدي يمكن أن تكون أسباب الشعور بطنين في الأذن مختلفة بما فيها تلك التي...

Sorry! Image not available at this time

الصويا والمشروم والجبن: نكهات غريبة للشوكولاتة عليك تجربتها

albiladpress.com - 00:15

هل أنت مصنف كـ عاشق للشوكولاتة؟ هل يمكنك مقاومة جرعتك اليومية من الشوكولاتة؟ ننصح...

Sorry! Image not available at this time

الصويا والمشروم والجبن: نكهات غريبة للشوكولاتة عليك تجربتها

albiladpress.com - 00:15

هل أنت مصنف كـ عاشق للشوكولاتة؟ هل يمكنك مقاومة جرعتك اليومية من الشوكولاتة؟ ننصح...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: نقص البكتيريا المفيدة في أمعاء الأطفال يهدد بإصابتهم بالربو والحساسية

adwaalwatan.com - 06/Jul 14:11

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نقص البكتيريا المعوية الصحية الضرورية في أمعاء...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: نقص البكتيريا المفيدة في أمعاء الأطفال يهدد بإصابتهم بالربو والحساسية

adwaalwatan.com - 06/Jul 14:11

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نقص البكتيريا المعوية الصحية الضرورية في أمعاء...

5 أطعمة خضراء تناولها للحفاظ على صحة أمعائك

arablifestyle.com - 24/Jun 23:49

الأمعاء السليمة دليل على صحة الجسم، لذا من الضروري تناول الأطعمة المناسبة،...

Les derniers communiqués