إنقاص الوزن يتجاوز مجرد تقليل تناول الطعام أو زيادة ممارسة الرياضة، فبالنسبة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يصبح الحفاظ على...

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا حيويًا لا يمكن...

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا حيويًا لا يمكن...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يُعتقد أن تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم مضر لأنه...

الشوكولاتة معشوقة الصغار والكبار على حد سواء، وفي اليوم العالمي للشوكولاتة، نسلط...

الشوكولاتة معشوقة الصغار والكبار على حد سواء، وفي اليوم العالمي للشوكولاتة، نسلط...

النوبات القلبية لا تقتصر على كبار السن أو الرجال فقط، فالنساء أيضاً معرّضات لها،...

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن السكر، أو الجلوكوز، يُعد مصدراً رئيسياً للطاقة في...

يُعتقد أن تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم مضر لأنه قد يزيد الوزن، إذا كنتَ تُكثر...