X

Vous n'êtes pas connecté

  - YOUM7 - صحة وطب - 20/Jul 11:39

5 طرق ذكية لزيادة نشاطك البدنى والبعد عن الخمول

تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على التفكير بشكل أفضل وحل المشكلات، كما أن النشاط البدني قد يحمي دماغك من التدهور المعرفي.. المصدر:اليوم السابع5 طرق ذكية لزيادة نشاطك البدنى والبعد عن الخمول

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

5 طرق ذكية لزيادة نشاطك البدنى والبعد عن الخمول

youm7 - 20/Jul 11:39

تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على التفكير بشكل أفضل وحل المشكلات،...

5 طرق ذكية لزيادة نشاطك البدنى والبعد عن الخمول - اليوم السابع

al hewar al mountada - 20/Jul 09:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على...

10 نصائح لتعزيز صحة الدماغ

almaghribtoday.net - 14/Jul 17:36

قالت جمعية ألزهايمر الأميركية إن الأفعال الإيجابية اليومية يمكن أن تُحدث فرقاً...

هل الرياضة في عمر متأخر مفيدة؟

alsadaranews.com - 14/Jul 14:49

قالت دراسة دولية جديدة إن النشاط البدني المنتظم، خلال أي فترة من العمر، يقلل من...

Sorry! Image not available at this time

نصائح لحماية دماغك من ألزهايمر والخرف

alittihad.ae - 13/Jul 17:42

مع التقدم في العمر، يزداد احتمال الإصابة بأمراض الإدراك المعرفي (أو الاضطرابات...

توقعات الأبراج اليوم السبت 19 يوليو/ تموز 2025

arablifestyle.com - 19/Jul 01:15

قد تبدأ اليوم بالتفكير الإيجابي والنظر بعمق إلى جذور مشكلاتك، أو قد يؤثر انفعالك...

Sorry! Image not available at this time

40% نسبة تقليل الوفاة المبكرة بسبب “الرياضة المنتظمة”

josor.org - 19/Jul 08:44

كشفت دراسة منهجية تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، عن أدلة قوية ومقنعة بأن الحفاظ...

Sorry! Image not available at this time

40% نسبة تقليل الوفاة المبكرة بسبب “الرياضة المنتظمة”

josor.org - 19/Jul 08:44

كشفت دراسة منهجية تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، عن أدلة قوية ومقنعة بأن الحفاظ...

أفضل نمط حياة للحفاظ علي صحة قلبك لتجنب الأزمات القلبية

almaghribtoday.net - 10/Jul 14:50

أثارت أخبار وفاة المطربان الشعبيان أحمد عامر الذى توفى الأسبوع الماضى والمطرب...

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 16 يوليو/ تموز 2025

arablifestyle.com - 16/Jul 01:57

يوم مريح نسبيًا في العمل دون أزمات تُذكر، أو قد يكون اليوم مشرقًا ومثمرًا بشكل خاص...

Les derniers communiqués