قال موقع «فيري ويل هيلث» إن السكر، أو الجلوكوز، يُعد مصدراً رئيسياً للطاقة في...

تعتبر المكسرات وجبة خفيفة صحية توفر مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية،...

أكد خبراء التغذية أن ترتيب تناول الطعام خلال الوجبات قد يؤثر على صحتك. ...

أكد خبراء التغذية أن ترتيب تناول الطعام خلال الوجبات قد يؤثر على صحتك. ...

أفق نيوز| يُعد السكر، وتحديدًا الجلوكوز، المصدر الأساسي للطاقة في جسم الإنسان،...

أفق نيوز| يُعد السكر، وتحديدًا الجلوكوز، المصدر الأساسي للطاقة في جسم الإنسان،...

يبدأ كثير من الأشخاص حول العالم يومهم بفنجان من القهوة، ولكن هناك بالتأكيد طرق...

يبدأ كثير من الأشخاص حول العالم يومهم بفنجان من القهوة، ولكن هناك بالتأكيد طرق...

أكدت دراسة جديدة أجراها المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام - ريبروك، بشأن...

أكدت دراسة جديدة أجراها المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام - ريبروك، بشأن...