مع تزايد أعباء الحياه وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم،...
Vous n'êtes pas connecté
وسط ضغوط الحياة اليومية، غالبًا ما ننسى أن أجسامنا تتحدث بلغة كيميائية حساسة أحد أهم مفرداتها هو هرمون الكورتيزول، الذي يُعرف بلقب هرمون التوتر، واختلال هذا الهرمون قد يكون مسؤولًا عن مجموعة من الأعراض المزعجة، من الأرق إلى زيادة الوزن، مرورًا بتقلبات المزاج وحتى ضعف المناعة.
مع تزايد أعباء الحياه وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم،...
مع تزايد أعباء الحياه وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم،...
مع تزايد أعباء الحياة وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم،...
مع تزايد أعباء الحياة وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم،...
كتب: هاني سليم يعود برنامج «كبسولة فيتامين» على راديو أسرار المشاهير بحلقة جديدة...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تمرّ المرأة الحامل بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشفت دراسة حديثة أن الريحان يمتلك تأثيرًا قويًا في...
في فقرة "احمي نفسك" من برنامج "صحتنا جميع"، توضح الدكتورة جميلة عسو أن الميلاتونين،...
في فقرة "احمي نفسك" من برنامج "صحتنا جميع"، توضح الدكتورة جميلة عسو أن الميلاتونين،...
تمرّ المرأة الحامل بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة خلال رحلة الحمل، ولعل من أبرز هذه...