X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - AKHBARALASR.NET - A la Une - Hier 07:42

الجوز.. كنز غذائي لصحة القلب والدماغ والوزن

الجوز، المعروف بفوائده الصحية المتعددة، يعتبر إضافة قيمة للنظام الغذائي اليومي. تشير الدراسات إلى أن تناول الجوز بانتظام يدعم صحة القلب والدماغ والجسم بشكل عام. يحتوي الجوز على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميجا-3، التي تعزز صحة القلب وتخفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الشرايين. كما أنه غني بالبروتين النباتي والألياف …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

البلح كنز غذائي متكامل.. غني بالألياف والفيتامينات والمعادن

ofqnews.net - 14/Aug 15:06

أفق نيوز| البلح هو فاكهة تنتمي إلى عائلة النخيل وتشتهر بحلاوتها الطبيعية وقوامها...

Sorry! Image not available at this time

البلح كنز غذائي متكامل.. غني بالألياف والفيتامينات والمعادن

ofqnews.net - 14/Aug 15:06

أفق نيوز| البلح هو فاكهة تنتمي إلى عائلة النخيل وتشتهر بحلاوتها الطبيعية وقوامها...

Sorry! Image not available at this time

11 عصيرا طبيعيا لخفض نسبة الكوليسترول وتحسين صحة القلب

almaghribtoday.net - 14/Aug 16:34

أثبتت دراسات عديدة أن نسب الكوليسترول المرتفعة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض...

Sorry! Image not available at this time

11 عصيرا طبيعيا لخفض نسبة الكوليسترول وتحسين صحة القلب

albiladpress.com - 14/Aug 15:27

أثبتت دراسات عديدة أن نسب الكوليسترول المرتفعة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض...

Sorry! Image not available at this time

11 عصيرا طبيعيا لخفض نسبة الكوليسترول وتحسين صحة القلب

albiladpress.com - 14/Aug 15:27

أثبتت دراسات عديدة أن نسب الكوليسترول المرتفعة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض...

Sorry! Image not available at this time

فوائد تناول عصير البطيخ بانتظام لصحة الجسم

elwatan.info - 11/Aug 09:56

يُعد عصير البطيخ من المشروبات الصحية والمنعشة التي تحمل فوائد عديدة للجسم عند...

Sorry! Image not available at this time

ثمرة واحدة من الأفوكادو يوميا تغير حياتك.. وهذه النتيجة

albiladpress.com - 14/Aug 15:18

كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يوميا يرتبط بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل،...

Sorry! Image not available at this time

ثمرة واحدة من الأفوكادو يوميا تغير حياتك.. وهذه النتيجة

albiladpress.com - 14/Aug 15:18

كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يوميا يرتبط بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل،...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ترفع الكوليسترول الضار يجب الانتباه لها

elwatan.info - 06/Aug 00:28

يُعد النظام الغذائي من أهم العوامل التي تؤثر على مستويات الكوليسترول في الجسم،...

Sorry! Image not available at this time

6 أطعمة غنية بالبروتين بديلة للحم

almaghribtoday.net - 10/Aug 15:28

لستَ بحاجة لتناول كمية كبيرة من اللحوم يومياً لتلبية احتياجاتك من البروتين. في...

Les derniers communiqués