X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALMELNOUJOUM.COM - Ala Une - 05/Aug 01:55

سلطة الجبنة البيضاء والخضروات.. غداء صيفي خفيف ومنعش

سلطة الجبنة البيضاء والخضروات.. غداء صيفي خفيف ومنعش كتبت / مايسة عبد الحميد  مع فصل الصيف وحرارته التي تُرهق الجسم، نحتاج إلى وجبات خفيفة لا تُسبب ثقلًا أو خمولًا، بل تمنحنا الانتعاش والطاقة دون أي شعور بالإجهاد. تُعد الجبنة البيضاء من أفضل مصادر البروتين الخفيف، فهي سهلة الهضم، قليلة الدهون (إذا اخترت النوع قليل الدسم)، …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

5 وصفات عشاء خفيف.. سريعة الهضم ومشبعة وتتعمل فى 10 دقائق

youm7 - 25/Oct 23:35

في نهاية يوم طويل، لا أحد يرغب في قضاء وقت طويل بالمطبخ. ومع ذلك، يمكنكِ إعداد...

ما هي الأسباب التي تجعلك لا تشعر بالجوع؟

elwatan.info - 28/Oct 08:54

تُعد الشهية الرغبة في تناول الطعام جزءاً أساسياً من حياة الإنسان، إذ تتأثر بعدة...

ثمانية أطعمة غنية بالبروتين تدعم بناء العضلات

almaghribtoday.net - 21/Oct 02:27

يعد البروتين مركز بناء الجسم البشري، فهو مسؤول عن الحفاظ على قوة العضلات والعظام،...

Sorry! Image not available at this time

لو شعرك خفيف.. 4 حيل من الخبراء لمنحه مظهرا أكثر كثافة بالصبغة

youm7 - 29/Oct 00:15

تعانى العديد من السيدات من مشكلة الشعر الخفيف، رغم اتباعهن روتينا منتظما للعناية...

Sorry! Image not available at this time

لو شعرك خفيف.. 4 حيل من الخبراء لمنحه مظهرا أكثر كثافة بالصبغة

youm7 - 29/Oct 00:15

تعانى العديد من السيدات من مشكلة الشعر الخفيف، رغم اتباعهن روتينا منتظما للعناية...

سنة حبسا نافذة لعون سلطة بعد مشاركته في احتجاجات جيل زد

akhbarona.com - 18/Oct 17:58

أصدرت المحكمة الزجرية الابتدائية بعين السبع، الدار البيضاء، هذا الأسبوع، حكماً...

6 مشروبات صحية ثبت علميا أنها تخفض مستويات السكر في الدم

almaghribtoday.net - 21/Oct 23:40

لا يوجد مشروب سحري لخفض مستوى السكر في الدم، ولكن بعض المشروبات، مثل الشاي...

6 مشروبات صحية مثبتة علمياً في خفض مستويات السكر في الدم

almaghribtoday.net - 24/Oct 14:25

لا يوجد مشروب سحري لخفض مستوى السكر في الدم، ولكن بعض المشروبات، مثل الشاي...

محمد سامي يفجّرها: "لو كنت بفكر بقلبي كنت اخترت مي عمر.. لكني اخترت الصعب مش الآمن"

wikimsrweb.com - 29/Oct 00:12

محمد سامي يفجّرها: "لو كنت بفكر بقلبي كنت اخترت مي عمر.. لكني اخترت الصعب مش...

محمد سامي يفجّرها: "لو كنت بفكر بقلبي كنت اخترت مي عمر.. لكني اخترت الصعب مش الآمن"

wikimsrweb.com - 29/Oct 00:12

محمد سامي يفجّرها: "لو كنت بفكر بقلبي كنت اخترت مي عمر.. لكني اخترت الصعب مش...

Les derniers communiqués