X

Vous n'êtes pas connecté

  - YOUM7 - صحة وطب - 03/Sep 00:15

5 طرق فعالة للوقاية من آلام الرقبة والكتف أثناء النوم

الاستيقاظ مع ألم في الرقبة أو الكتف أكثر شيوعًا مما يدركه الكثيرون، وغالبًا لا يكون ذلك علامة على التقدم في السن، بل نتيجة لطريقة نومنا الخاطئة، وعوامل مثل وضعية النوم السيئة المصدر:اليوم السابع5 طرق فعالة للوقاية من آلام الرقبة والكتف أثناء النوم

Articles similaires

5 طرق فعالة للوقاية من آلام الرقبة والكتف أثناء النوم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 01:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الاستيقاظ مع ألم في الرقبة أو الكتف أكثر شيوعًا...

Sorry! Image not available at this time

وضعية نومك تحدد صحتك.. الوسادة قد تكون السر

albiladpress.com - 29/Aug 14:40

نبه خبراء إلى أن وضعية النوم ونوعية الوسادة يمكن أن تحسن، أو تؤثر على جودة النوم،...

Sorry! Image not available at this time

وضعية نومك تحدد صحتك.. الوسادة قد تكون السر

albiladpress.com - 29/Aug 14:40

نبه خبراء إلى أن وضعية النوم ونوعية الوسادة يمكن أن تحسن، أو تؤثر على جودة النوم،...

لماذا تشعر أحيانا بالانتفاخ بعد تناول وجبات صحية.. 5 طرق فعالة للوقاية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 27/Aug 07:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع غالبًا ما يحدث الانتفاخ بسبب الغازات المحاصرة في...

مخاطر استخدام الهاتف فور الاستيقاظ من النوم

akhbarona.com - 28/Aug 00:39

يحذّر العديد من خبراء الصحة من أن استخدام الهاتف بشكل يومي بعد الاستيقاظ من النوم...

Sorry! Image not available at this time

لماذا تشعر أحيانا بالانتفاخ بعد تناول وجبات صحية.. 5 طرق فعالة للوقاية

youm7 - 27/Aug 10:33

غالبًا ما يحدث الانتفاخ بسبب الغازات المحاصرة في الجهاز الهضمي، وقد يكون هناك عدد...

Sorry! Image not available at this time

لماذا تشعر أحيانا بالانتفاخ بعد تناول وجبات صحية.. 5 طرق فعالة للوقاية

youm7 - 27/Aug 10:33

غالبًا ما يحدث الانتفاخ بسبب الغازات المحاصرة في الجهاز الهضمي، وقد يكون هناك عدد...

مخاطر استخدام الهاتف فور الاستيقاظ من النوم

marqar.com - 29/Aug 09:15

يحذّر العديد من خبراء الصحة من أن استخدام الهاتف بشكل يومي بعد الاستيقاظ من النوم...

مخاطر استخدام الهاتف فور الاستيقاظ من النوم

marqar.com - 29/Aug 09:15

يحذّر العديد من خبراء الصحة من أن استخدام الهاتف بشكل يومي بعد الاستيقاظ من النوم...

أطعمة طبيعية فعالة تساعد في تخفيف الصداع دون الحاجة لمسكنات

almaghribtoday.net - 28/Aug 14:06

يمكن أن يكون الصداع تجربة مُقلقة، سواءً كان ناتجًا عن التوتر أو التهاب الجيوب...

Les derniers communiqués