غالبا ما يساء فهم النوم على أنه فترة راحة للجسم، ولكنه في الواقع الوقت الذي يكون...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع غالبا ما يساء فهم النوم على أنه فترة راحة للجسم،...

هل تعلم أن دماغك يحتوى على نظام للتخلص من النفايات، يُعرف باسم النظام الجليمفاوي،...

هل تعلم أن دماغك يحتوى على نظام للتخلص من النفايات، يُعرف باسم النظام الجليمفاوي،...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هل تعلم أن دماغك يحتوى على نظام للتخلص من...

كشف دراسة عن مفاجأة حول أجهزة تتبع النوم، مبينة أن الانشغال بالحصول على قدر جيد من...

إن هناك مجموعة واسعة من الأنشطة والأطعمة والممارسات التي تُبشر بتحسين الإدراك....

الصيام المتقطع من الأنظمة الشائعة لفقدان الوزن، ولكنه قد لا يناسب الجميع، حيث حذر...

إن هناك مجموعة واسعة من الأنشطة والأطعمة والممارسات التي تُبشر بتحسين الإدراك....

مع بلوغ سن الثلاثين، تبدأ الوظائف الإدراكية في الدماغ بالتباطؤ، ما قد يؤدي إلى...