X

Vous n'êtes pas connecté

  - ALRESALA-ALARABIYA.COM - Ala Une - 21/Aug 13:55

طريقة بسيطة لتحسين التركيز وتنشيط الدماغ

كتبت / منال خطاب كشفت دراسة علمية حديثة عن طريقة بسيطة تساعدنا على تحسين التركيز واستعادة نشاط الدماغ. وأظهرت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة (IJP) العلمية أن ممارسة “تأمل اليقظة الذهنية” أو ما يعرف بـ Mindfulness Meditation، يعزز قدراتنا على التركيز والانتباه، وأن الأشخاص الذين يمارسون هذا النوع من التأمل لديهم انخفاض ملحوظ في نشاط موجات […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

طريقة بسيطة لتحسين التركيز وتنشيط الدماغ

rt.com - 21/Aug 06:27

كشفت دراسة علمية حديثة عن طريقة بسيطة تساعدنا على تحسين التركيز واستعادة نشاط...

Sorry! Image not available at this time

طريقة بسيطة لتحسين التركيز وتنشيط الدماغ

rt.com - 21/Aug 06:27

كشفت دراسة علمية حديثة عن طريقة بسيطة تساعدنا على تحسين التركيز واستعادة نشاط...

8 أطعمة لتعزيز الذاكرة بعد سن الثلاثين

elwatan.info - 20/Aug 12:05

مع التقدم في العمر، وبداية من سن الثلاثين، يصبح الاهتمام بالذاكرة ضرورة للحفاظ...

Sorry! Image not available at this time

دراسة علمية تكشف وجود علاقة بين المعدة والصحة النفسية

maghress.com - 18/Aug 16:30

توصلت دراسة علمية حديثة إلى وجود علاقة بين إيقاعات المعدة والصحة النفسية، نتيجة...

9 تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بالخرف

almaghribtoday.net - 19/Aug 16:15

لا يظهر الخرف بين عشية وضحاها. إنه يتسلل ببطء، بداية على شكل نسيان، ثم ارتباك، ثم...

Sorry! Image not available at this time

9 تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بالخرف

albiladpress.com - 18/Aug 18:26

ا يظهر الخرف بين عشية وضحاها. إنه يتسلل ببطء، بداية على شكل نسيان، ثم ارتباك، ثم...

Sorry! Image not available at this time

9 تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بالخرف

albiladpress.com - 18/Aug 18:26

ا يظهر الخرف بين عشية وضحاها. إنه يتسلل ببطء، بداية على شكل نسيان، ثم ارتباك، ثم...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الملح يسبب التهاب الدماغ ويرفع ضغط الدم

albiladpress.com - 29/Aug 17:30

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها علماء من جامعة مكغيل الكندية، عن وجود علاقة مباشرة...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الملح يسبب التهاب الدماغ ويرفع ضغط الدم

albiladpress.com - 29/Aug 17:30

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها علماء من جامعة مكغيل الكندية، عن وجود علاقة مباشرة...

أطعمة تعزز الذاكرة والتركيز بعد سن الثلاثين منها السلمون

almaghribtoday.net - 21/Aug 05:08

مع التقدم بالعمر وبداية من سن الثلاثين، يحتاج المرء إلى العمل على تحسين الذاكرة...

Les derniers communiqués