الكربوهيدرات هي جزيئات تعتمد على السكر وتوجد في العديد من الأطعمة، و إذا كنت...

الكربوهيدرات هي جزيئات تعتمد على السكر وتوجد في العديد من الأطعمة، و إذا كنت...

عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، يركز العديد من الأشخاص على تناول الأطعمة الصحية،...

يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم،...

يعتقد الكثير من الناس أن مرض السكري مرتبط بالوراثة أو نمط الحياة، ومع ذلك، فقد...

يعتقد الكثير من الناس أن مرض السكري مرتبط بالوراثة أو نمط الحياة، ومع ذلك، فقد...

الغازات هي وظيفة جسدية طبيعية تحدث كمنتج ثانوي للهضم، يمكن أن يكون محرجا وغير سار...

الغازات هي وظيفة جسدية طبيعية تحدث كمنتج ثانوي للهضم، يمكن أن يكون محرجا وغير سار...

يعشق كل الأطفال الحلويات والأطعمة السكرية، ولكن على الرغم من مدى الشعور بالرضا...

كشفت دراسة جديدة أن تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافونويد قد...