كشفت دراسة طبية حديثة أن نقص الأوكسجين في الجسم قد يؤدي إلى خلل طويل الأمد في جهاز...

كشفت دراسة طبية حديثة أن نقص الأوكسجين في الجسم قد يؤدي إلى خلل طويل الأمد في جهاز...

يُعدّ شرب الماء صباحاً على معدة فارغة من العادات البسيطة التي يمكن أن تُحدث فرقاً...

أكدت دراسة حديثة نشرت في مجلة” نوروساينس” أن المشي اليومي لا يفيد الجسم والقلب...

أكدت دراسة حديثة نشرت في مجلة” نوروساينس” أن المشي اليومي لا يفيد الجسم والقلب...

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول عصير البرتقال يوميا يمكن أن يؤثر على الجينات...

درس طلاب جامعة "ياروسلاف الحكيم" في نوفغورود الروسية تأثير نقص النوم على صحة...

درس طلاب جامعة "ياروسلاف الحكيم" في نوفغورود الروسية تأثير نقص النوم على صحة...

يبذل كثيرون جهدا كبيرا للحفاظ على صحتهم عبر النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام...

يحذر الأطباء من أن استخدام الهواتف المحمولة في وقت متأخر من الليل لا يضر فقط بجودة...