يُؤدي تناول الطعام في وقت متأخر إلى اضطراب النوم والتمثيل الغذائي، لكن إدخال...

يعد **الغثيان بعد تناول الطعام** عرضاً شائعاً قد يكون مؤقتاً ويزول من تلقاء نفسه،...

تُعرف اضطرابات المعدة المنتشرة غالبًا باسم “المعدة الحساسة”، ولا ترتبط بالضرورة...

تُعرف اضطرابات المعدة المنتشرة غالبًا باسم “المعدة الحساسة”، ولا ترتبط بالضرورة...

كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان...

يقع الكثيرون في فخ الإفراط في تناول الطعام دون وعي، نتيجة الضغوط الحياتية...

يُعد تناول الشمندر النيئ آمناً بشكل عام عند تناوله باعتدال، مع أنه قد يُسبب...

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من الإفراط في تناول...

يُمكن لبعض المشروبات التي يتم تناولها قبل النوم أن تُساعد على تحسين عملية الهضم...

يمنح شرب الماء جسمك الترطيب الذي يحتاجه للعديد من الوظائف الأساسية. ويُعدّ الماء...