X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 26/Jul 20:59

لنوم هادئ وصحة أفضل.. جرّب هذه الخطوات البسيطة - CNN

#الحوار_المتمدن #CNN يُعتبر النوم مفتاحًا أساسيًا للصحة العامة، إلا أنّ واحدًا من كل ثلاثة بالغين في الولايات المتحدة يُبلّغ عن عدم حصوله على قسط كافٍ من الراحة أو النوم يوميًا، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC). تقدم ماندي غايثر في تقريرها، طرقًا بسيطة للحصول على نوم هانئ. ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

كيف تستعيد حماستك للعمل صباح الإثنين بعد عطلة نهاية أسبوع ممتعة؟ - CNN

al hewar al mountada - 03/Aug 21:00

#الحوار_المتمدن #CNN لا داعي لتذكيركم بأنه أول أيام أسبوع العمل التقليدي، المعروف...

Sorry! Image not available at this time

نوم أفضل لطفلك يبدأ بهذه العادات اليومية البسيطة

almaghribtoday.net - 06/Aug 00:34

نادرًا ما يمر وقت خلود الأطفال للنوم بسهولة ويس، فهو الوقت الذي يتذكر فيه الأطفال...

Sorry! Image not available at this time

لطفل أكثر سعادة.. 10 عادات صحية للنوم

albiladpress.com - 01/Aug 13:40

نادرًا ما يمر وقت خلود الأطفال للنوم بسهولة ويس، فهو الوقت الذي يتذكر فيه الأطفال...

Sorry! Image not available at this time

خطر -أكياس النيكوتين- على الأطفال يزداد.. ما الأعراض وكيف نحميهم؟ - CNN

al hewar al mountada - 02/Aug 20:02

#الحوار_المتمدن #CNN تغمر -أكياس النيكوتين- الأسواق.. غير أنّ دراسة جديدة بيّنت...

Sorry! Image not available at this time

إنها حالة مرضية غالبًا ما يتغاضى عنها الرجال.. إليك كيف يمكن أن تعتني بصحة عظامك - CNN

al hewar al mountada - 19:00

#الحوار_المتمدن #CNN إنه مرضٌ غالبًا ما يغفل عنه الرجال. فمرض هشاشة العظام يُضعف...

Sorry! Image not available at this time

أفضل وقت للاستحمام لنوم عميق.. صباحاً أم ليلاً؟

elwatan.info - 30/Jul 09:39

يحتار كثير من الناس في اختيار أفضل وقت للاستحمام، بين الصباح المنعش أو الليل...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الوفاة

diwanfm.net - 30/Jul 16:07

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الاكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الوفاة

diwanfm.net - 30/Jul 16:07

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الاكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة، وذلك على...

Sorry! Image not available at this time

دراسة حديثة تصدُم عشاق الراحة.. كثرة النوم تُفاقم "خطر الوفاة"

el7ekaya.com - 30/Jul 19:30

3007006.jpg خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الإكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر...

Sorry! Image not available at this time

“الصحي السعودي”: النوم الكافي يحسّن المزاج وصحة القلب ويقلّل خطر الحوادث والإصابات

adwaalwatan.com - 10/Aug 13:31

أكد المجلس الصحي السعودي أن الحصول على قدر كافٍ من النوم يعد من العوامل الأساسية...

Les derniers communiqués