يعدّ نقص فيتامين «د» أمراً شائعاً، وغيابه يُسبب مشكلات في العظام والعضلات، وهو...

أكدت دراسة حديثة نشرها موقع Medical News Today أن تجنب الأطعمة فائقة المعالجة قد يكون...

أكدت دراسة حديثة نشرها موقع Medical News Today أن تجنب الأطعمة فائقة المعالجة قد يكون...

لا يقتصر أثر الجفاف على مجرد الإحساس بالعطش فقط، بل يتجاوز ذلك ليؤثر سلبا في كفاءة...

فهرس الصفحة الفوائد الصحية للبطاطس نصائح عند شراء البطاطس كيفية تخزين...

أحياناً، قد يبدو الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاج إليها أشبه بمحاولة...

يُعدّ داء السكري مصدر قلق متزايد، حيث يُصيب كثيرا من الأشخاص حول العالم، بالإضافة...

يُعدّ داء السكري مصدر قلق متزايد، حيث يُصيب كثيرا من الأشخاص حول العالم، بالإضافة...

قدمت تقارير طبية مجموعة من الإرشادات العملية لخفض مستويات الكوليسترول خلال فترة...

مع التقدم في السن تقل مرونة المفاصل وتزداد الحركة إيلاما، كما أن خطر الإصابة...