يعد الشخير أكثر من مجرد إزعاج ليلي للشريك، بل هو علامة خطر حقيقية على صحة الدماغ...

يعد الشخير أكثر من مجرد إزعاج ليلي للشريك، بل هو علامة خطر حقيقية على صحة الدماغ...

لم يعد تأثير الطعام مقتصراً على الوزن أو مستويات الطاقة اليومية، ذلك أن الأبحاث...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتجاهل معظم الناس مشكلة الشخير أثناء النوم، ولكن...

توجد أنشطة مثبتة علميًا تساعد في الحفاظ على نشاط الدماغ إلى جانب الاستمتاع بالوقت...

قد تظن أن الاستيقاظ فزعاً من كابوس متكرر مجرد صدفة مزعجة في نومك، لكن الأبحاث...

يتجاهل معظم الناس مشكلة الشخير أثناء النوم، ولكن في حالات نادرة، قد يشير الشخير...

يكشف خبير في صحة الدماغ أن وضعية النوم لا تقل أهمية عن عدد ساعاته في الحفاظ على صحة...

فهرس الصفحة اليوم العالمي لألعاب الفيديو فوائد ممارسة ألعاب الفيديو في حين أن...

  حذر طبيب الأعصاب الدكتور باي بينج تشين من مخاطر الإفراط في تناول ثلاثة من...