X

Vous n'êtes pas connecté

  - DOSTOR - 03/Jul 03:50

كيف يساعد الطعام في مكافحة التوتر؟

أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون الطماطم والفلفل الأخضر وفول الصويا بكثرة يكونون أقل عرضة للتوتر. ووفقا لها، لأن هذه المنتجات غنية بالألياف المعقدة، والبكتيريا المعوية المفيدة تحب هذه الألياف الغذائية بشكل خاص. وتقول: "تتكون جميع هذه المنتجات من الألياف

Articles similaires

كيف يساعد الطعام في مكافحة التوتر؟

dostor - 03/Jul 03:50

أفادت الدكتورة إيرينا ليبيديفا أخصائية وظائف الأعصاب، أن الأشخاص الذين يتناولون...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة نباتية تقلل التوتر وتحسن الحالة النفسية

albiladpress.com - 07/Jul 22:15

ذكرت تقارير طبية أن بعض الأطعمة النباتية الشائعة، مثل الطماطم والفلفل الأخضر وفول...

10 نصائح للحصول على سعرات حرارية أقل على مدار اليوم

almaghribtoday.net - 29/Jun 21:48

للحفاظ على عجز في السعرات الحرارية لإنقاص الوزن (أي تناول سعرات حرارية أقل مما...

Sorry! Image not available at this time

الصويا والمشروم والجبن: نكهات غريبة للشوكولاتة عليك تجربتها

albiladpress.com - 07/Jul 00:15

هل أنت مصنف كـ عاشق للشوكولاتة؟ هل يمكنك مقاومة جرعتك اليومية من الشوكولاتة؟ ننصح...

Sorry! Image not available at this time

الصويا والمشروم والجبن: نكهات غريبة للشوكولاتة عليك تجربتها

albiladpress.com - 07/Jul 00:15

هل أنت مصنف كـ عاشق للشوكولاتة؟ هل يمكنك مقاومة جرعتك اليومية من الشوكولاتة؟ ننصح...

5 علامات تحذيرية لتلف الأعصاب لا تتجاهلها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الأعصاب هي حزم من الألياف العصبية تعمل كخطوط اتصال...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: نقص البكتيريا المفيدة في أمعاء الأطفال يهدد بإصابتهم بالربو والحساسية

adwaalwatan.com - 06/Jul 14:11

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نقص البكتيريا المعوية الصحية الضرورية في أمعاء...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: نقص البكتيريا المفيدة في أمعاء الأطفال يهدد بإصابتهم بالربو والحساسية

adwaalwatan.com - 06/Jul 14:11

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن نقص البكتيريا المعوية الصحية الضرورية في أمعاء...

الشوفان يحاكي أدوية إنقاص الوزن دراسة جديدة تكشف السر

almaghribtoday.net - 10/Jul 22:37

كشفت نتائج دراسة حديثة عن أن أحد أنواع الألياف الغذائية، والذي يتوافر بكثرة في...

Sorry! Image not available at this time

5 علامات تحذيرية لتلف الأعصاب لا تتجاهلها

youm7 - 07:20

الأعصاب هي حزم من الألياف العصبية تعمل كخطوط اتصال في أجسامنا، حيث تنقل الإشارات...

Les derniers communiqués