عندما تضرب موجات الحر الشديدة، يدخل جسدك في معركة صامتة مع درجات الحرارة المرتفعة....

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عندما تضرب موجات الحر الشديدة، يدخل جسدك في معركة...

يعاني الكثيرون من الشعور بالإجهاد والإرهاق طوال الوقت بسبب ضغوط الحياة. وقال موقع...

في الأجواء الحارة، خاصة خلال موجات الحر، قد يغفل الكثيرون عن أهمية شرب الماء، سواء...

حذرت مذكرة إعلامية حديثة صادرة عن الأمم المتحدة من أن الحرارة الشديدة باتت تمثل...

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، ويحتاج إلى إدارة...

دراسة حديثة تكشف أن بعض الأطعمة الشائعة قد تزيد من الشعور بالإرهاق بعد يوم طويل،...

الصداع مشكلة شائعة تصيب الناس من جميع الأعمار وأنماط الحياة، وتتراوح حدته بين...

يسعى بعض الراغبين بخسارة الوزن إلى تقليل كمية الكربوهيدرات بشكل كبير في نظامهم...

فهرس الصفحة التركيز على شيء واحد أو شيئين الممارسة الحصول على وقت للاسترخاء...