يُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتات الدماغية، وغالبًا ما...

يرتبط طول القامة بالجينات، لكن يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في مدى...

يرتبط طول القامة بالجينات، لكن يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في مدى...

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن بعض الفواكه تحتوي على نسبة قليلة نسبياً من...

قد يكون العنب أحلى "ترنيمة" طبيعية للنوم، فهو من الفواكه القليلة التي تحتوي...

كتبت – يسرا السيوفي  فوائد الذرة المشوية لصحة الجسم تُعد الذرة المشوية من الأطعمة...

كتبت – يسرا السيوفي  فوائد الذرة المشوية لصحة الجسم تُعد الذرة المشوية من الأطعمة...

 قد تبدو ساعات العمل الطويلة على المكتب غير ضارة، لكن بالنسبة لمرضى السكر، قد...

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...