X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - YOUM7 - صحة وطب - 27/Aug 22:52

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد عضلات الجسم وزيادة اللياقة البدنية. المصدر:اليوم السابعللفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 28/Aug 05:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على...

Sorry! Image not available at this time

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

youm7 - 27/Aug 22:52

يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد عضلات...

Sorry! Image not available at this time

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

sahafah24.com - 28/Aug 01:27

صحافة 24 - يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد...

Sorry! Image not available at this time

عشان سلامة قلبك.. 5 خطوات مطلوبة قبل ما تبدأ تمرينك فى الجيم

youm7 - 21/Aug 12:09

نظرًا لكثرة حالات السكتات القلبية المفاجئة التي تُسبب وفيات أثناء ممارسة...

Sorry! Image not available at this time

5 تمارين «على معدة فارغة» للتخلص السريع من دهون البطن

almaghribtoday.net - 28/Aug 16:19

ترتبط عدة عوامل بتجمع الدهون في منطقة البطن مثل النظام الغذائي غير الصحي، وقلة...

Sorry! Image not available at this time

لو بتتمرن فى الجيم.. الطريقة الصحيحة لشرب الماء والسوائل أثناء التمرين

youm7 - 21/Aug 12:09

رغم الفوائد الصحية الكبيرة لممارسة التمارين الرياضية، إلا أن فقدان المياه من...

Sorry! Image not available at this time

لو بتتمرن فى الجيم.. الطريقة الصحيحة لشرب الماء والسوائل أثناء التمرين - اليوم السابع

al hewar al mountada - 21/Aug 04:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رغم الفوائد الصحية الكبيرة لممارسة التمارين...

Sorry! Image not available at this time

الرياضة بين الحفاظ على الصحة وتفادي الأخطاء الشائعة في"الخبراء"

2m - 26/Aug 17:30

في هذا العدد من برنامج "الخبراء" نسلط الضوء على أهمية ممارسة التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

الرياضة بين الحفاظ على الصحة وتفادي الأخطاء الشائعة في"الخبراء"

2m - 26/Aug 17:30

في هذا العدد من برنامج "الخبراء" نسلط الضوء على أهمية ممارسة التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

بدون أدوية.. طبيب أعصاب يوضح كيف تعتمد على مسكنات طبيعية بجسمك لعلاج الألم

youm7 - 28/Aug 22:39

من الصعب فى الكثير من الأحيان قياس مدى شدة الألم أو تحديده، نظرا لاختلاف أسباب...

Les derniers communiqués