X

Vous n'êtes pas connecté

  - SAHAFAH24.COM - A la Une - 28/Aug 01:27

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

صحافة 24 - يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد عضلات الجسم وزيادة اللياقة البدنية، بجانب سهولة ممارسة فى أى مكان وبدون الحاجة لأدوات أو معدات رياضية خاصة. وعلى الرغم من أهمية

Articles similaires

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 28/Aug 05:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على...

Sorry! Image not available at this time

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

youm7 - 27/Aug 22:52

يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد عضلات...

Sorry! Image not available at this time

للفائدة الكاملة.. كيف تمارس تمرين الضغط بدون الأخطاء الشائعة

youm7 - 27/Aug 22:52

يعد تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية على الإطلاق، نظرا لدوره فى شد عضلات...

5 تمارين «على معدة فارغة» للتخلص السريع من دهون البطن

almaghribtoday.net - 28/Aug 16:19

ترتبط عدة عوامل بتجمع الدهون في منطقة البطن مثل النظام الغذائي غير الصحي، وقلة...

Sorry! Image not available at this time

عشان سلامة قلبك.. 5 خطوات مطلوبة قبل ما تبدأ تمرينك فى الجيم

youm7 - 21/Aug 12:09

نظرًا لكثرة حالات السكتات القلبية المفاجئة التي تُسبب وفيات أثناء ممارسة...

Sorry! Image not available at this time

الرياضة بين الحفاظ على الصحة وتفادي الأخطاء الشائعة في"الخبراء"

2m - 26/Aug 17:30

في هذا العدد من برنامج "الخبراء" نسلط الضوء على أهمية ممارسة التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

الرياضة بين الحفاظ على الصحة وتفادي الأخطاء الشائعة في"الخبراء"

2m - 26/Aug 17:30

في هذا العدد من برنامج "الخبراء" نسلط الضوء على أهمية ممارسة التمارين الرياضية...

Sorry! Image not available at this time

الإعداد النفسي ورفع مستوى اللياقة البدنية للمتدربين بمركز التأهيل العسكري برياضة كفر الشيخ

altabah1aloula.com - 21/Aug 17:17

كتبت-رانيا الشهاوي  يعكف المدربين المتخصصين بمركز التأهيل العسكري بمديرية الشباب...

Sorry! Image not available at this time

تمرين محدد وبسيط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر

alfajertv.com - 19/Aug 17:37

يُصيب مرض ألزهايمر الملايين من كبار السن حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا...

مستشفى أهل مصر لعلاج الحروق.. صرح طبي يجمع بين الابتكار والرعاية الإنسانية

elamwal.com - 28/Aug 15:12

الحروق تعد من أخطر الإصابات التي قد يواجهها الإنسان، إذ يؤدي فقدان الجلد لدوره...

Les derniers communiqués