X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 16/Jul 19:58

مخاطر تشغييل المروحة أثناء النوم - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة يعتبر استخدام المروحة في فصل الصيف أمر ضروري لتخفيف حرارة الجو، وخاصة وقت النوم ، لكنه يحتاج إلى وعي بكيفية الاستخدام الصحيح لكن بسبب مخاطره على المفاصل والعضلات وغيرها الكثير، فيما يلي أبرز هذه المخاطر:يعتبر التعرض لهواء بارد مباشر على الجسم وخاصة الرقبة أو الكتفين يسبب تشنجات عضلية وتقلص مفاجئ في العضلات مزعجة عند الاستيقاظ... ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

آلام الرقبة ليست بسبب وضعية الجلوس فقط

albiladpress.com - 29/Jul 14:00

تعد آلام الرقبة من المشاكل الصحية الشائعة في العصر الحديث، حيث ازدادت معدلات...

Sorry! Image not available at this time

آلام الرقبة ليست بسبب وضعية الجلوس فقط

albiladpress.com - 29/Jul 14:00

تعد آلام الرقبة من المشاكل الصحية الشائعة في العصر الحديث، حيث ازدادت معدلات...

Sorry! Image not available at this time

9 خطوات قبل النوم هتساعدك على الاستيقاظ فى حالة نفسية جيدة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Jul 05:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع من المؤكد أنك استيقظت ذات يوم وأنت تشعر بالتعب...

Sorry! Image not available at this time

9 خطوات قبل النوم هتساعدك على الاستيقاظ فى حالة نفسية جيدة

youm7 - 25/Jul 23:33

من المؤكد أنك استيقظت ذات يوم وأنت تشعر بالتعب والإرهاق وعدم الراحة، ويرجع ذلك إلى...

Sorry! Image not available at this time

4 تمارين رياضية توفر لك الراحة وتساعد للتخلص من الأرق

arablifestyle.com - 20/Jul 07:09

فيما يعد بارقة أمل لآلاف الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن، خلصت أبحاث جديدة...

Sorry! Image not available at this time

4 تمارين رياضية توفر لك الراحة وتساعد للتخلص من الأرق

arablifestyle.com - 20/Jul 07:09

فيما يعد بارقة أمل لآلاف الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن، خلصت أبحاث جديدة...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: كثرة النوم تزيد خطر الوفاة

adwaalwatan.com - 29/Jul 14:35

توصلت دراسة، إلى أن النوم بمعدل 9 ساعات بالليلة والإكثار من النوم يرفع خطر الوفاة،...

Sorry! Image not available at this time

ما هو دور فيتامين D في تعزيز صحة المرأة؟ - البوابة

al hewar al mountada - 25/Jul 19:59

#الحوار_المتمدن #البوابة فيتامين D أحد فيتامين الشمس، هو أحد الفيتامينات الذائبة...

Sorry! Image not available at this time

مخاطر التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة - البوابة

al hewar al mountada - 26/Jul 19:59

#الحوار_المتمدن #البوابة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة دون حماية يمكن أن يؤدي...

Sorry! Image not available at this time

تفسير شراء غرفة النوم الجديدة فى المنام - البوابة

al hewar al mountada - 28/Jul 19:58

#الحوار_المتمدن #البوابة إن شراء غرفة النوم الجديدة والمميزة هي سبب في البهجة...

Les derniers communiqués