X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 30/Jul 19:59

نصائح للتعامل مع الأجواء الحارة - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة من المهم خلال موجة الحر الشديد أن تتخذ خطوات لحماية نفسك من الجفاف، وضربة الشمس، والإرهاق الحراري، فيما يلي أهم النصائح للتعامل مع الأجواء الحارة سواء خارج المنزل وداخل المنزل:يفضل البقاء في الظل أو الأماكن المكيّفة قدر الإمكان بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا... ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

نصائح للوقاية من مخاطر الموجة الحارة - البوابة

al hewar al mountada - 06/Aug 19:59

#الحوار_المتمدن #البوابة مع اشتداد درجة حرارة الصيف وموجات الحر التي تهاجمنا...

Sorry! Image not available at this time

مشروبات طبيعية مرطّبة في الحر الشديد - البوابة

al hewar al mountada - 08/Aug 20:01

#الحوار_المتمدن #البوابة يتعرض الجسم خلال موجات الحر الشديد لضغط كبير، فالحر قد...

Sorry! Image not available at this time

رياضة الجري .. أسلوب حياة صحي قبل أن تكون مجرد تمرين

albiladpress.com - 02/Aug 21:31

أكدت أخصائية التغذية الرياضية فاطمة المتوج أن الجري من أقوى التمارين القلبية...

Sorry! Image not available at this time

رياضة الجري .. أسلوب حياة صحي قبل أن تكون مجرد تمرين

albiladpress.com - 02/Aug 21:31

أكدت أخصائية التغذية الرياضية فاطمة المتوج أن الجري من أقوى التمارين القلبية...

Sorry! Image not available at this time

نصائح للعروس للحفاظ على مكياجها خلال الموجة الحارة - البوابة

al hewar al mountada - 19:58

#الحوار_المتمدن #البوابة تحتاج العروس خلال الموجة الحارة إلى عناية مضاعفة حتى...

Sorry! Image not available at this time

الأمن العام يطلق مبادرة “سقيا رحمة” لمواجهة الأجواء الحارة والمغبرة

marqar.com - 11/Aug 11:11

  أطلقت مديرية الأمن العام، اليوم، مبادرة وطنية بعنوان “سقيا رحمة”، بهدف تقديم...

Sorry! Image not available at this time

الأمن العام يطلق مبادرة “سقيا رحمة” لمواجهة الأجواء الحارة والمغبرة

marqar.com - 11/Aug 11:11

  أطلقت مديرية الأمن العام، اليوم، مبادرة وطنية بعنوان “سقيا رحمة”، بهدف تقديم...

Sorry! Image not available at this time

طقس اليوم الأحد 10 غشت 2025: حر مرتفع داخليًا وزخات جنوب الأقاليم الصحراوية

blazwaktv.com - 10/Aug 08:23

تتواصل الأجواء الحارة إلى شديدة الحرارة نسبيًا، اليوم الأحد 10 غشت 2025، فوق سهول...

Sorry! Image not available at this time

طقس الإثنين: إستمرار الأجواء الحارة مع تساقط أمطار خفيفة بهذه المناطق

al molahid journal - 11/Aug 06:00

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الاثنين، أن يظل الطقس حارا...

Sorry! Image not available at this time

خلال موجات الحر.. ما كمية الماء التي يجب شربها؟

albiladpress.com - 10/Aug 12:36

في الأجواء الحارة، خاصة خلال موجات الحر، قد يغفل الكثيرون عن أهمية شرب الماء، سواء...

Les derniers communiqués