كشفت دراسة دولية جديدة أن ممارسة النشاط البدني بانتظام، في أي مرحلة من العمر،...

كشفت دراسة منهجية تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، عن أدلة قوية ومقنعة بأن الحفاظ...

كشفت دراسة منهجية تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، عن أدلة قوية ومقنعة بأن الحفاظ...

قالت جمعية ألزهايمر الأميركية إن الأفعال الإيجابية اليومية يمكن أن تُحدث فرقاً...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على...

تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على التفكير بشكل أفضل وحل المشكلات،...

تُعزز ممارسة الرياضة صحة دماغك، فهي تساعدك على التفكير بشكل أفضل وحل المشكلات،...

وجدت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال مرحلة البلوغ يمكن أن...

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في الصين أن ممارسة بعض التمارين الرياضية...

ذكر موقع “Science News” أن “دراسة جديدة تشير إلى أن المشي 7000 خطوة فقط يوميًا يمكن أن...