X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - DORA.SA - Ala Une - 25/Aug 09:36

توازن بين الغذاء والشمس لمواجهة نقص فيتامين D

بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من نقصه، بينما تعرض الصيدليات أقراصًا وقطرات توحي بعلاجات فورية. لكن يُنصح بالتريث قبل تناول المكملات، فهو الفيتامين الوحيد الذي ينتجه الجسم بالكامل، بشرط التعرض الكافي لضوء الشمس، وفقًا لصحيفة “Times of India”. ورغم أن ضوء الشمس يبقى المصدر الأمثل، …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

فيتامين D.. الشمس أولاً ثم الطعام: خمسة مصادر بديلة للنباتيين

dora.sa - 26/Aug 09:39

بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة نباتية غنية بفيتامين D تدعم صحة العظام والمناعة

almaghribtoday.net - 26/Aug 03:00

بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء...

Sorry! Image not available at this time

5 أطعمة لزيادة مستويات فيتامين D في الجسم

adwaalwatan.com - 25/Aug 13:04

يعد فيتامين D، من أبرز العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحة الجسم، حيث يلعب...

Sorry! Image not available at this time

11 علامة تحذيرية لعدم حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية

almaghribtoday.net - 22/Aug 21:42

في زمن الحميات الغذائية المنتشرة والتي قد يكون بعضها ضاراً أكثر من كونه نافعاً،...

Sorry! Image not available at this time

هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول.. 5 مكملات غذائية هتساعدك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 27/Aug 11:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع أنماط حياتنا العصرية، التي تدفعنا لاكتساب عادات...

Sorry! Image not available at this time

لماذا يحتاج المدخنون إلى جرعات أكبر من فيتامين C؟.. شرح علمي مبسط

albiladpress.com - 01/Sep 19:10

ويقول الدكتور رسلان إيساييف، أخصائي علم النفس وعلم المخدرات: "يعود هذا الانخفاض...

Sorry! Image not available at this time

6 علامات مبكرة تكشف نقص فيتامين C وطرق الوقاية

akhbarona.com - 31/Aug 10:52

يُعد فيتامين C (حمض الأسكوربيك) عنصراً أساسياً لوظائف المناعة، وإنتاج الكولاجين،...

Sorry! Image not available at this time

هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول.. 5 مكملات غذائية هتساعدك

youm7 - 27/Aug 10:33

أنماط حياتنا العصرية، التي تدفعنا لاكتساب عادات غير صحية مثل تناول الوجبات...

Sorry! Image not available at this time

هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول.. 5 مكملات غذائية هتساعدك

youm7 - 27/Aug 10:33

أنماط حياتنا العصرية، التي تدفعنا لاكتساب عادات غير صحية مثل تناول الوجبات...

Sorry! Image not available at this time

الأرصاد تحذر والقاهرة 37 درجة في الظل وتناشد المواطنين عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس

nmisr.com - 24/Aug 08:46

Les derniers communiqués