X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - ALRESALA-ALARABIYA.COM - Ala Une - 14/Aug 10:33

أنواع الألياف الغذائية وموانع استخدامها

كتبت / منال خطاب أفادت الدكتورة إيرينا بيساريوفا، خبيرة التغذية، أن الألياف تُعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي، ويمكن أن تجلب فوائد صحية، لكنها قد تسبب آثارا جانبية أحيانا. وتوضح الدكتورة أنواع الألياف الغذائية المتوفرة وكيفية استخدامها بشكل صحيح في النظام الغذائي لتجنب الآثار السلبية. وتقول: “بالطبع، الألياف الغذائية مفيدة وضرورية للجسم. وهناك نوعان: الألياف القابلة […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

أنواع الألياف الغذائية وموانع استخدامها

arabic.rt - 14/Aug 05:42

أفادت الدكتورة إيرينا بيساريوفا، خبيرة التغذية، أن الألياف تُعد عنصرا أساسيا في...

Sorry! Image not available at this time

أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة

arabic.rt - 22/Aug 04:14

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة...

Sorry! Image not available at this time

عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب

almaghribtoday.net - 19/Aug 22:39

كشف خبراء تغذية أن إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات اليومية، قد يقلل من...

Sorry! Image not available at this time

عادة يومية بسيطة تخفض الكوليسترول وتحمي القلب

albiladpress.com - 19/Aug 20:57

كشف خبراء تغذية أن إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات اليومية، قد يقلل من مستويات...

Sorry! Image not available at this time

تعديلات بسيطة في نظامك الغذائي تخفض الكوليسترول

almaghribtoday.net - 19/Aug 16:20

بات ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم هاجس يؤرق كثير من الناس لارتباطه بمشاكل...

Sorry! Image not available at this time

خفّض الكوليسترول بدون أدوية عبر تعديلات بسيطة في طعامك

almaghribtoday.net - 17/Aug 20:09

بات ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم هاجس يؤرق كثير من الناس لارتباطه بمشاكل...

Sorry! Image not available at this time

فوائد اللوز للجسم والبشرة والشعر

alsadaranews.com - 27/Aug 17:51

يُعدّ اللوز من أشهر أنواع المكسرات وأكثرها فائدةً للصحة، ويتميّز بطعمه اللذيذ...

Sorry! Image not available at this time

فوائد اللوز للجسم والبشرة والشعر

alsadaranews.com - 27/Aug 17:51

يُعدّ اللوز من أشهر أنواع المكسرات وأكثرها فائدةً للصحة، ويتميّز بطعمه اللذيذ...

Sorry! Image not available at this time

أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة

alyemenione.com - 23/Aug 10:00

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة...

Sorry! Image not available at this time

أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة

alyemenione.com - 23/Aug 10:00

تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة...

Les derniers communiqués