X

Vous n'êtes pas connecté

  - ALSADARANEWS.COM - A la une - 20/Aug 12:49

أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز بعد الثلاثين.. ما هي؟

بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع صحيفة Indian Express، فإن هناك اطعمة ومشروبات يمكن أن تساعد بشكل خاص في تحسين الذاكرة والتركيز بعد سن الثلاثين، وهي كالآتي: 1. الأسماك الدهنية تعد الأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل والسردين، غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تدعم بنية خلايا الدماغ وتُحسّن الذاكرة. 2. التوت الأزرق يحتل التوت الأزرق [...] The post أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز بعد الثلاثين.. ما هي؟ first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز بعد الثلاثين.. ما هي؟

alsadaranews.com - 20/Aug 12:49

بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع صحيفة Indian Express، فإن هناك اطعمة ومشروبات يمكن أن...

أطعمة تعزز الذاكرة والتركيز بعد سن الثلاثين منها السلمون

almaghribtoday.net - 21/Aug 05:08

مع التقدم بالعمر وبداية من سن الثلاثين، يحتاج المرء إلى العمل على تحسين الذاكرة...

أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع.. فما هي؟

alsadaranews.com - 28/Aug 09:51

يمكن أن يكون الصداع تجربة مزعجة تؤثر على الروتين اليومي، سواء كان ناتجًا عن...

أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع.. فما هي؟

alsadaranews.com - 28/Aug 09:51

يمكن أن يكون الصداع تجربة مزعجة تؤثر على الروتين اليومي، سواء كان ناتجًا عن...

8 أطعمة لتعزيز الذاكرة بعد سن الثلاثين

elwatan.info - 20/Aug 12:05

مع التقدم في العمر، وبداية من سن الثلاثين، يصبح الاهتمام بالذاكرة ضرورة للحفاظ...

أفضل 10 أطعمة لصحة الدماغ

almaghribtoday.net - 19/Aug 16:17

يدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز...

لشعر صحي وبشرة متوجهة.. إليكم هذه الأطعمة

alsadaranews.com - 29/Aug 17:49

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...

لشعر صحي وبشرة متوجهة.. إليكم هذه الأطعمة

alsadaranews.com - 29/Aug 17:49

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...

أطعمة طبيعية فعالة تساعد في تخفيف الصداع دون الحاجة لمسكنات

almaghribtoday.net - 28/Aug 14:06

يمكن أن يكون الصداع تجربة مُقلقة، سواءً كان ناتجًا عن التوتر أو التهاب الجيوب...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع

albiladpress.com - 27/Aug 15:02

يمكن أن يكون الصداع تجربة مُقلقة، سواءً كان ناتجًا عن التوتر أو التهاب الجيوب...