X

Vous n'êtes pas connecté

  - ALSADARANEWS.COM - A la une - Hier 17:49

لشعر صحي وبشرة متوجهة.. إليكم هذه الأطعمة

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ أن الأطعمة المتوازنة الغنية بالفيتامينات والدهون والمعادن، تدعم مظهر الجسم. وقدم خبراء 8 أطعمة أثبتت الأبحاث دورها في تحسين صحة الشعر والبشرة والأظافر. الأسماك الدهنية تعرف الأسماك الدهنية، مثل السلمون والسردين، والماكريل بغناها بأحماض الأوميغا 3 الدهنية والبروتين، وكلاهما ضروريان لحماية [...] The post لشعر صحي وبشرة متوجهة.. إليكم هذه الأطعمة first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

لشعر صحي وبشرة متوجهة.. إليكم هذه الأطعمة

alsadaranews.com - 17:49

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...

Sorry! Image not available at this time

8 أطعمة تمنحك شعرا صحيا وبشرة متوهجة وأظافر قوية

albiladpress.com - 17:53

كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ...

Sorry! Image not available at this time

8 أطعمة تمنحك شعرا صحيا وبشرة متوهجة وأظافر قوية

fye-yemen.net - 03:37

تعتبر الفواكه والخضار خيارات مناسبة لتزويد الجسم بالسوائل عين اليمن الحر – سكاي...

Sorry! Image not available at this time

8 أطعمة تمنحك شعرا صحيا وبشرة متوهجة وأظافر قوية

fye-yemen.net - 03:37

تعتبر الفواكه والخضار خيارات مناسبة لتزويد الجسم بالسوائل عين اليمن الحر – سكاي...

أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع.. فما هي؟

alsadaranews.com - 28/Aug 09:51

يمكن أن يكون الصداع تجربة مزعجة تؤثر على الروتين اليومي، سواء كان ناتجًا عن...

أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع.. فما هي؟

alsadaranews.com - 28/Aug 09:51

يمكن أن يكون الصداع تجربة مزعجة تؤثر على الروتين اليومي، سواء كان ناتجًا عن...

يُنصح بتناولها بانتظام.. أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين D

alsadaranews.com - 17/Aug 19:49

يُعرف فيتامين D باسم “فيتامين أشعة الشمس”، وهو ضروري لعظام قوية، دعم المناعة،...

أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز بعد الثلاثين.. ما هي؟

alsadaranews.com - 20/Aug 12:49

بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع صحيفة Indian Express، فإن هناك اطعمة ومشروبات يمكن أن...

أطعمة تحسن الذاكرة والتركيز بعد الثلاثين.. ما هي؟

alsadaranews.com - 20/Aug 12:49

بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع صحيفة Indian Express، فإن هناك اطعمة ومشروبات يمكن أن...

Sorry! Image not available at this time

التغذية الموجهة ضد التهاب المفاصل.. أطعمة تقلل الألم وتعزز صحة الغضاريف

alresala-alarabiya.com - 22/Aug 07:37

كتبت / سلوى لطفي يشير الدكتور أوليس تيخونوف أخصائي جراحة العظام والرضوض، إلى أنه...