X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

  - AKHBARALASR.NET - A la Une - 14/Aug 12:01

منع الشاشات في غرف نوم الأطفال يحمي صحتهم وجودة نومهم

حذر خبراء علم النفس وعلماء النوم من تأثير الشاشات الإلكترونية على صحة الأطفال والمراهقين، مؤكدين أن منع استخدامها في غرف النوم يعزز الصحة النفسية والجسدية ويحسن جودة النوم. وبحسب تقرير موقع “ذا أتلانتيك”، فإن استخدام الأجهزة في أوقات متأخرة من الليل يؤدي إلى ضعف الأداء الدراسي، وتدهور القدرات الإدراكية، وانخفاض كفاءة الجهاز المناعي. كما أكد …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

منع الشاشات في غرف نوم الأطفال يحمي صحتهم وجودة نومهم

akhbaralasr.net - 14/Aug 12:01

حذر خبراء علم النفس وعلماء النوم من تأثير الشاشات الإلكترونية على صحة الأطفال...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإنسان يقضي 26 عاماً من حياته نائماً

albiladpress.com - 14/Aug 15:36

كشفت أبحاث النوم أن الإنسان يقضي ما يقارب ثلث حياته في النوم، أي ما يعادل 26 عاماً...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: الإنسان يقضي 26 عاماً من حياته نائماً

albiladpress.com - 14/Aug 15:36

كشفت أبحاث النوم أن الإنسان يقضي ما يقارب ثلث حياته في النوم، أي ما يعادل 26 عاماً...

Sorry! Image not available at this time

ظاهرة التحدث أثناء النوم في ضوء علم النفس الحديث

almaghribtoday.net - 21/Aug 14:23

لا يعرف الكثيرون أنهم يتحدثون أثناء نومهم، ولكن التقديرات في حقيقة الأمر تشير إلى...

Sorry! Image not available at this time

بينها الموز والطماطم.. أطعمة تساعدك على النوم بهدوء - اليوم السابع

al hewar al mountada - 17/Aug 04:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع في عالمنا المتسارع، قد يبدو الحصول على نوم هانئ...

Sorry! Image not available at this time

قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين: آثار صحية ونفسية خطيرة

akherkhabar.ma - 25/Aug 14:01

  أخر خبر يعتبر النوم من أهم عوامل الحفاظ على الصحة العامة، إذ يلعب دوراً...

Sorry! Image not available at this time

قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين: آثار صحية ونفسية خطيرة

akherkhabar.ma - 25/Aug 14:01

  أخر خبر يعتبر النوم من أهم عوامل الحفاظ على الصحة العامة، إذ يلعب دوراً...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة طبيعية تساعدك على النوم بهدوء.. إليك القائمة

sahafah24.com - 17/Aug 04:34

صحافة 24 - يمن ديلي نيوز: في عالمنا المتسارع، قد يبدو الحصول على نوم هانئ ليلاً...

Sorry! Image not available at this time

بينها الموز والطماطم.. أطعمة تساعدك على النوم بهدوء

youm7 - 17/Aug 01:59

في عالمنا المتسارع، قد يبدو الحصول على نوم هانئ ليلاً أصبح أمرا صعب، ورغم أن...

Sorry! Image not available at this time

بينها الموز والطماطم.. أطعمة تساعدك على النوم بهدوء

youm7 - 17/Aug 01:59

في عالمنا المتسارع، قد يبدو الحصول على نوم هانئ ليلاً أصبح أمرا صعب، ورغم أن...

Les derniers communiqués