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Ser docente es una de las profesiones más gratificantes, pero también puede ser emocionalmente agotadora. Desde la planificación de clases hasta el manejo de un grupo diverso de estudiantes, todo esto puede generar niveles de estrés muy altos, por ello cuidar de la salud mental es un tema esencial para poder disfrutar nuestra labor sin tener que comprometer nuestro bienestar personal.
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