Los investigadores de Instituto Politécnico y Universidad Estatal de Virginia (Virginia-Tech), en EE. UU, recomiendan comer frutas y verduras de...
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Hay una noticia alentadora para el Día Mundial del Alzhéimer, que se conmemora el 21 de septiembre: el consumo regular de frutas y verduras ricas en antioxidantes que les confieren colores vivos está fuertemente asociado con tener mejores funciones cognitivas y un menor riesgo de demencia o de alzhéimer
Los investigadores de Instituto Politécnico y Universidad Estatal de Virginia (Virginia-Tech), en EE. UU, recomiendan comer frutas y verduras de...
Los beneficios de frutas y verduras van más allá del simple hecho de ser alimentos frescos; su color vibrante es una pista de las propiedades que...
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Una de las principales recomendaciones es consumir frutas ricas en antioxidantes, como los arándanos y las frutillas, ya que estos componentes ayudan...
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El alcohol se asocia de manera clara con el riesgo de padecer un gran número de trastornos diferentes, que van desde los problemas hepáticos al...
Ya se sabe cuántas copas de alcohol aumentan el riesgo de perder la memoria Investigaciones anteriores han sugerido que un consumo de alcohol de...
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