El yoga trasciende la mera actividad física, constituyendo un estilo de vida que promueve el bienestar integral. Con origen en la India...

Practicar yoga ofrece una cantidad innumerable de beneficios que, a estas alturas, todos conocemos. Es una disciplina física y mental milenaria de...

Una experta le enseña una serie de ejercicios prácticos de respiración que usted puede hacer desde la comodidad de su casa.

Técnicas Efectivas para Relajar la Mente Relajar la mente es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y reducir el estrés diario. Una de las...

Estos le fueron otorgados por albergar a la mayor cantidad de personas que realizaron cada una de las posturas de yoga

Nueva Delhi.- Con más de 3.000 personas realizando de forma simultánea cinco posturas distintas de yoga para conmemorar el día internacional de...

Esta disciplina se basa en la repetición de posturas corporales que promueven la flexibilidad, la coordinación.

Pao y Pancho practican Yoga en vivo, ¿lograran hacer las posturas que la instructora les enseñe?, averigüémoslo.

Conductor de 'El Deportivo En Otra Cancha' estuvo en el set de Magaly Medina con Erick Delgado

Con motivo de la festividad, la Biblioteca de la UNED ha creado un punto de lectura con una selección del fondo bibliográfico de Yoga y Meditación....