En particular, la vitamina K, que se encuentra en abundancia en estos alimentos, ha sido asociada con una mejor función cognitiva.
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Una solución para mantenernos hidratados, además de beber agua, es incluir en nuestra dieta frutas con alto contenido líquido. En esa línea, Préndete, dialogó con la nutricionista Pierina Papadopulos
En particular, la vitamina K, que se encuentra en abundancia en estos alimentos, ha sido asociada con una mejor función cognitiva.
La hidratación juega un rol fundamental en los pacientes con dengue. Conozca qué alimentos son útiles para este propósito.
El fresco tiene más proporción de tomate y aceite y el tradicional de vegetales y agua.
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A pesar de que no existe un producto milagroso sino un conjunto de ellos y de hábitos saludables en nuestro estilo de vida, hablamos con una experta...
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Una de las principales recomendaciones es consumir frutas ricas en antioxidantes, como los arándanos y las frutillas, ya que estos componentes ayudan...