Las emociones negativas durante los conflictos de pareja pueden impulsar la agresión y dificultar la resolución pacífica de los problemas. Sin...
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Las emociones negativas durante los conflictos de pareja pueden impulsar la agresión y dificultar la resolución pacífica de los problemas. Sin embargo, las pausas estratégicas durante las discusiones pueden ser una herramienta poderosa para reducir la intensidad emocional, permitir la reflexión y promover una comunicación más empática y efectiva, lo que favorece a la dinámica de pareja.
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Hacer un alto durante la jornada laboral para realizar una pausa activa, ayuda a disminuir la tensión mental y emocional
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Luna Wedel Herrera especifica los beneficios del yoga para la salud.
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Autor caaristizabal La familia es, sin duda, el núcleo fundamental de la sociedad. En tiempos donde las dinámicas familiares enfrentan...
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