El Ministerio de Educación de la Ciudad de Buenos Aires presentó una resolución para regular el uso de los teléfonos celulares. Aspectos positivos...
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El uso excesivo del teléfono móvil puede contribuir al estrés y la ansiedad, exacerbando los problemas de salud mental en la era digital.
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El estrés es una reacción a causas específicas que desaparece al resolver el problema, mientras que la ansiedad es una preocupación constante sin...
La organización Voz Pro Salud Mental Ciudad de México (VPSM CDMX) advierte que el exceso de horas ante dispositivos electrónicos, videojuegos,...
Ansiedad, depresión, trastornos por estrés postraumático, entre otras enfermedades mentales; además de problemas de los ojos como el astigmatismo,...
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Los altos directivos experimentan el mayor estrés durante los cierres contables anuales, ya que son los responsables de enfrentar cualquier...
Cada 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación, una fecha que invita a desconectar del estrés diario y a explorar técnicas para...
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Un hábito arrastrado desde la infancia, uno nuevo adoptado tras una ruptura o un duelo, o simplemente una experiencia sensorial agradable que...
En la actualidad, la salud mental ha tomado un protagonismo indiscutible en el entorno laboral. Cada vez más empresas reconocen la necesidad de...