Piel de kiwi: fuente de fibra y nutrientes. Consumirla mejora la digestión y la salud. Aprende a incorporarla en tu dieta diaria.

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Expertos advierten que el daño renal no solo se debe a la falta de hidratación, sino a una serie de malos hábitos que pueden pasar desapercibidos.

En el Día Mundial de la Salud Bucodental, expertos comparten consejos clave para una sonrisa saludable. Desde elegir el cepillo adecuado hasta la...

Empezó el año laboral, escolar y deportivo, y con él la necesidad de organizar mejor las comidas diarias. Especialistas de Alimentación y...

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El jugo de manzana con jengibre se toma por sus beneficios en la salud del corazón, la digestión y hasta para perder peso, ¿qué tan ciertos son?

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La relevancia de los influencers y creadores de contenido ha crecido exponencialmente en los últimos años, convirtiéndose en un pilar

En el marco del Día Mundial del Agua, la revista Universitaria publica un dossier especial. Uno de los