El licuado de ciruela con avena se suele recomendar para reducir la glucosa, bajar de peso y prevenir el estreñimiento, ¿realmente sirve?

La avena se mezcla con otros ingredientes para crear diferentes licuados, pero no solo con frutas, también con canela.

Este batido se ha posicionado como una de las opciones más saludables para incorporar a una dieta equilibrada.

La avena con linaza es una buena fuente de antioxidantes y nutrientes beneficiosos para el cuerpo, te contamos cuáles son aquellos que están...

El licuado de avena con cúrcuma cuenta con una gran cantidad de antioxidantes beneficiosos para la salud, ¿sabes cuál es su impacto en el cuerpo?

El agua de limón con avena posiblemente tiene beneficios en la salud del corazón y de los intestinos, te contamos a qué se debe este efecto.

Agregar avena con manzana y chía puede ser una acción beneficiosa para la salud del corazón e incluso del sistema digestivo, ¿sabes a qué se...

Incluir frutas y cereales en tu dieta es clave para un estilo de vida saludable. El licuado de banana y avena mejora tu bienestar y salud digestiva.

La avena no solo es buena para tu cuerpo en el desayuno, también tiene beneficios para el organismo si se consume antes de ir a dormir.

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