Los especialistas aseguran que este pequeño alimento contiene el 32% del mineral que se necesita diariamente; entérate todos sus beneficios y cómo...
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¿Qué beneficios tiene el chocolate en el estómago? Este alimento aporta fibra, hierro, magnesio y potasio que pueden ser promover una vida saludable.
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Es rica en grasas saludables y es una aliada en la dieta alimenticia diaria, ¿qué vitaminas puede aportar y qué hay que tener en cuenta?
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El agua de piña con apio aporta vitamina K, C y A; así como calcio, hierro, potasio y antioxidantes que impactan positivamente en la salud. Te...
Las frutillas son una rica fuente de fibra dietética, la cual aporta propiedades prebióticas que actúan como combustible para las bacterias...
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Lo que comes influye más de lo que imaginas. Y lo que piensas y sientes afecta tu digestión. La ciencia revela una conexión asombrosa entre tu...