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Hay personas que todavía tienen problemas para volver a coger el ritmo tras el parón y los excesos de las Navidades. Para todos ellos, una experta...

Enero es un mes de transición donde el cuerpo se resiente de los excesos de las fiestas. La combinación de comidas pesadas, alcohol, estrés...

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En Daimiel, los gimnasios y centros de fitness han registrado un notable aumento en la afluencia de público, impulsado por los nuevos propósitos de...

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Después de las fiestas decembrinas empiezan los propósitos de año nuevo y uno de los más comunes es verse y sentirse mejor, una boca sana no solo...